Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

На сайте недоступна
регистрация через Google

Добро пожаловать на сайт знакомств LOVE.umelitsa.ru Знакомства LOVE.umelitsa.ru - это сайт знакомств, содержащий фото девушек. На сервере LOVE.umelitsa.ru вы найдете объявления об обычном, а также секс и интим знакомстве, будете общаться в чате с последующим эротическим знакомством и реальной встречей. Служба по знакомству LOVE.umelitsa.ru позволяет бесплатно общаться через интернет и мобильный телефон, но уже c использованием платной технологии смс знакомств. Всегда будем рады новым знакомствам. Приятных вам знакомств и не забудьте зарегистрироваться в наших знакомствах!

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

Юрий, 58 - 15 сентября 2009 07:12

борьба за мышечную массу

Сколько средневековых нехитрых-хитростей придумало за весь период своего существования человечество, чтобы помогать тому,кто по природе слаб, или согнулся по воле обстоятельств..:
религия, всяческая магия, психотерапевты с п..аналитиками,...
Но, если у тебя болят все мышцы, руки,ноги и спина..ох,бля..
Поможет лишь мазь-траксивазин и легкие гантели.Еще - гриф штанги.
И -крепкие зубы, потому что сжимать будешь от боли, плохие - совсем рассыплются :D :D

Добавить комментарий Комментарии: 2

Rus-rus , лет15 сентября 2009 07:36

Ответить

Здраствуй. Мой коммент: месяца 3 назад мне друг сообщил, что он со школы делает зарядку по утрам, которая никогда не была для него проблемой....и вот как 3 месяца я тоже её делаю. Короче просыпаешься, скатишь чайник и врубаешь радио (вроде "Энерджи") и делаешь всё по 10 раз - присядания,отжимания (на кулаках) и пресс качаешь .....и ВСЁ! Щас делаю всё по 30 раз , занимает максимум 10 минут. Тонус на весь день.

p/s Написал, когда прочитал про спину. Знаю что это такое ;) ......внезапные нагрузки это максимум боли через 2 дня :D

Показать ответы (1)